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⒈蘑菇：抗肺癌、皮膚癌；
⒉香菇：降壓抗癌、滋養(yǎng)皮膚、預防流感；
⒊金針菇：健腦抗癌；
⒋猴頭菌：安神助消化、抗胃癌、食道癌；
⒌竹蓀：減肥降壓；
⒍草菇：增強免疫、解毒、滋陰壯陽、抗壞血病、健胃；
⒎平菇：軟化血管、治療植物神經紊亂，緩解更年期綜合癥。
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